白癜风最好治疗方法 http://www.jk100f.com/药膳，这一源于我国传统文化中的饮食与中医食疗文化的精髓，是在中医学、烹饪学和营养学理论的指引下，通过严谨的药膳配方，将一些安全性较高的中药与食材巧妙地搭配在一起，再经过独特的饮食烹调技术和现代科学方法烹制而成的美味食品。简而言之，药膳就是药材与食材完美结合的美食。药膳，这个蕴含着中国传统医学知识与烹调经验的结晶，将药物以食物的形式呈现，将食物赋予了药用价值。它充分利用了药物的特性，借助食物的力量，将二者相得益彰。这种既具有营养价值，又可以防病治病、保健强身、延年益寿的佳肴，让人们在享受美食的同时，也能够滋养身体、颐养性情。
高血压、高脂血症共病药膳方
山楂梅菊茶
山楂30g，乌梅12粒，白菊花15g，白糖适量。
先将山楂、乌梅、白菊花洗干净备用。山楂、乌梅首先放入锅中加水煮沸，然后小火煲1小时，加入白菊花继续煲15分钟，最后放入白糖适量即可。
生津降压、消食降脂、强身健体。适合肝阴不足所致的血压增高、头痛头晕患者。
每日1剂，可连续冲泡，代茶频饮。
高血压、高血糖共病药膳方
灵芝银耳羹
灵芝6g，银耳半朵，莲子10g。
将灵芝切成片，银耳放入水中浸泡1~1.5小时，洗干净备用。灵芝、银耳放入砂锅，加水适量，小火炖2~3小时至成稠汁状，取出灵芝片并丢弃即可。
活血化瘀。适合血管硬化症、高血压、高血糖的患者。
每日1剂，分两次服用。
高血压、高尿酸血症共病药膳方
芹菜牛肉粥
粳米50g，牛肉、芹菜末适量。
将粳米、芹菜、牛肉同时加入，煲粥。
清热、利尿、通便。适合痛风并有高血压、眩晕的患者。
#百万创作者计划#
高脂血症、高尿酸血症共病的药膳方
牛膝菊花茶
川牛膝、杭白菊各5g。
将川牛膝洗净后切片，与杭白菊一同入杯，加沸水冲泡，加盖5~10分钟即可。
活血化瘀、除痹降脂。适合关节疼痛、痛有定处并伴有血脂偏高的痛风患者。
每日1剂，可连续冲泡，代茶频饮。
