川牛藤

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让人意犹未尽的美味,营养丰富口感棒,味道 [复制链接]

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辣萝卜皮:剩下一些白萝卜皮;当家过日子,就是这样;只要能食用的,就不应该浪费;就将白萝卜也做了韩式小菜;说实话萝卜皮比萝卜条:更爽脆、更好吃;只是稍微有一点点辣心,只要一次不要吃多,就完全没有问题

洋葱炒猪肝:洋葱炒猪肝是很多人都爱吃的一道美食。大家都知道洋葱是很有营养的物质,如果是用洋葱来做菜的话,搭配猪肝来做营养是非常的丰富的。不但很好吃,而且营养价值很高。

木耳炒藕:藕和木耳是人们的日常生活中比较常见的两种菜,两种菜不仅口感好,而且营养价值也高,因此也特别受欢迎。而藕和木耳是可以一起食用的,两者同食,对于人的身体也有着更多的好处,可以缓解更多的身体健康问题。

酥香小河鱼:健脾养胃鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点,有健脾养胃的作用。还具有降低胆固醇鱼肉的脂肪含量一般比较低,鱼肉的脂肪多由不饱和脂肪酸组成,不饱和脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用!

番茄红酒烩牛尾:红烩的做法简单的说就是西餐里的卤水,主要以洋葱,西芹,胡萝卜,番茄膏再炒,烹入红酒,经过长时间慢炖。把主料炖酥,汤汁鲜美的烹调方法。所以学会了红烩牛尾,可以进一步举一反三,可以是红烩牛腩,红烩牛膝,红烩牛脸肉。。。个人表示牛尾是我最爱的牛肉部分

腊肉炒青椒:腊肉富含磷、钾、钠,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。经腌泽、洗晾、烘制而成。搭配青椒一起吃香气浓郁,味道鲜美,营养丰富。这道菜很受欢迎,喜欢的不要错过。

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