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膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝为多见。当膝关节直接受到暴力打击，长期负重慢性劳损，间接膝关节扭伤，手术过程中的损伤，剧烈体育活动或超强度训练，不正确的习惯动作，关节本身退变，膝关节反张，甚至穿鞋不当均可引起。
滑膜
一个完整的关节，不仅仅包括骨，还包括骨表面的软骨、滑膜、关节囊、肌肉、韧带等组织。没有这些软组织的存在和参与，关节就会失去稳定性。在关节的骨与骨之间有一定的间隙，这个间隙中充满了关节软骨，被关节囊所包绕，形成一个密闭的腔隙，称做关节腔。如果把关节腔比作一个房间的话，那滑膜就相当于房间里的壁纸。
正常情况下，滑膜会分泌少量的润滑液在关节腔里，起到润滑关节和保护关节软骨的作用。
膝关节滑膜炎
膝关节滑膜炎是以膝关节的肿胀、疼痛、积液、功能受限等为主要症状的非细菌性炎症，分为急性与慢性。
膝关节急性受伤、慢性劳损都是滑膜炎的重要成因，根本原因是关节内的异常结构(如骨折断口、游离的软骨碎片等)、错误的动作模式(膝盖内扣等)、不良的生物力结构(如臀肌无力导致的髌骨外移等)等原因造成的。
滑膜炎分类：
无菌性——创伤性滑膜炎、退化和磨损引起的滑膜炎
炎症性——类风湿性关节炎、血清阴性脊柱关节病、痛风性关节炎
感染性——化脓性关节炎、结核性关节炎
反复性出血——血友病性关节炎
树枝状脂肪瘤
创伤性滑膜炎
顾名思义是因为关节受到急性或慢性外力，造成滑膜损伤，引起滑膜充血、肿胀、关节腔积液。
这种情况多由关节慢性、反复劳损，扭伤、剧烈体育活动或超强度训练，不正确的习惯动作等引起，最多见于膝、踝、髋、肘等部位。如不及时治疗，关节滑膜逐渐增厚，纤维机化，最终引起粘连，影响关节正常活动。
因此创伤性滑膜炎并不是指感染引起的炎症，所以应用消炎药是解决不了问题的。
滑膜炎是一种多发性疾病，其病发部位主要在人体滑膜最多的膝关节。该病严重时会造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，无论对患者和对社会的危害都较大。所以早期诊断、早期治疗意义重大。
陈醋治疗膝盖滑膜炎
用法：先将醋煎至剩一半，加入切细的葱白，再煮2沸，过滤后，用布浸醋液并趁热裹于患处。每日2次。
功效：发散，通窍，活血。适用于风寒湿侵袭等引起的膝关节疾病。
