很多准妈妈在孕期有个误区 - 灌水 - 川牛藤川牛藤

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子32 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-09-14 13:38 \|只看楼主国庆白癜风出门要注意养成有规律的生活习惯，公道安排膳食结构。顺应生物钟的运转规律作息，进食、工作与休息时间相对稳定，食品选择多样化，谷类为主，多吃蔬菜、水果、薯类、豆类及其制品，饮酒限量，饮食与体力活动要平衡，保持适宜的体重。这样做有助于新陈代谢，有助于各生理性能的最佳发挥，是进步效率，增强信心的有效途径。请注意，这里所谈到的是喝水，不是喝甜饮料。 1，下方见2650-2680一线做多，止损2600，目标2800-2850
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