1、服药方法：
服药次数、时间：每剂中药一般煎二次，第二次煎煮时间可较第一次缩短10分钟左右，每次煎汤ml左右，早晚各一次，饭前或饭后半小时均可。
当然针对不同功效药物及不同病情人群，服药时间也有一定差异，如平素胃肠道不适或者服用清热解毒、重镇安神、消食类药物，建议饭后服用；补益类药物多滋腻碍胃，建议饭前服用。
2、中药太苦，可以加糖吗？
所谓“良药苦口利于病”，这道理我们都明白，但事实是中药确实有点苦。面对中药苦这个尴尬局面，大部分朋友肯定第一时间想到的是提前备几颗红枣，甚至直接往碗里加白糖。
事实上，这种做法是不可取的，每一味中药具有酸、甘、辛、苦、咸等不同，随意加糖可能会与处方中某些药物相冲，进而影响疗效。如，在许多退热中药中加糖，有效成分就会发生降解。
另外，有些消化系统疾病必须利用苦味来刺激消化腺的分泌，才能发挥出疗效，而补肾中药如果用淡盐水送服，则可增加疗效。
3、服药期间的饮食禁忌：
在服药期间，一般应忌食生冷、辛热、油腻、腥膻、粘滑及有刺激性的食物，以免导致胃肠不适、助热、助发散、收敛邪气等不良反应。
当然，不同病情也有各自的饮食禁忌，如体质偏寒者忌食生冷，体质偏热者忌食辛热、油腻；冠心病、高血压、糖尿病患者忌烟酒、糖果、蜜饯，以及肥肉及动物内脏等肥甘厚味之品；
失眠患者，忌饮浓茶、咖啡等提神之品，合理作息。肝阳上亢者，忌食胡椒、辣椒、大蒜、酒等辛热助阳之品；
脾胃虚弱或消化不良者，忌食油炸、粘腻、生冷质硬等不易消化的食物；皮肤病患者或过敏体质者，忌食虾、蟹等发物及辛辣刺激性食品。
在门诊，跟大家讲得最多的是白萝卜和绿豆的问题。一般来讲，绿豆跟中药间隔1-2h也可正常服用，但绿豆本身偏寒凉，如果本身体质偏寒，不管是平时还是服药期间，都不建议服用；
白萝卜具有健脾、宽中下气的作用，对于腹胀病人，可缓解症状，但如果汤药中含有补益成分，如人参、红参、黄芪等，建议不要与萝卜同食，因白萝卜可抵消这类补益药的功效。
文章转载自“胡国恒名医工作室”
九芝堂伍家岭中医馆
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伍家岭中医馆·专家介绍
胡国恒
第六批全国名老中医专家学术经验传承指导老师，湖南省名中医、湖南省名老中医专家传承工作室主持人、国务院政府津贴专家，主任医师、二级教授、医学博士、内科博导。从事内科临床、教学和科研近40载，潜心致力于心、脑疾病防治的研究，主持国家自然科学基金等国家级、省部科研项目13项，发表学术论文60余篇，编写著作8部。培养海内外博士、硕士研究生余名，获湖南省科学技术进步奖二等奖2项。担任多个学术团体主任委员、副主任委员。
擅长领域：
运用中医药经验方治疗内科常见病和疑难杂症，尤其对各类顽固性头痛、眩晕、睡眠障碍、焦虑、抑郁、脑卒中、癫痫、痴呆、帕金森氏病、冠心病、高血压病、顽固性心衰、慢性胃肠疾病、颈椎病、腰腿痛等病症有独特的经验和较好的疗效。对体质异常、亚健康的调治、养生调摄有较丰富的经验。
