蒲公英茶的功效与作用 [复制链接]

蒲公英茶的功效与作用

　　1、美容养颜

　　蒲公英泡水喝有美容养颜的好处，从而能够有效保养肌肤。因为蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。因此蒲公英茶具有很好的美容养颜功效。

　　2、清热解毒

　　蒲公英泡水喝有清热解毒的好处，从而能够有效去除体内热气。因为蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。泡上一杯茶，加入蒲公英，惬意地享受这份甘甜湿润吧！

　　3、抗菌

　　蒲公英泡水喝有抗菌的好处，从而能够有效抑制病菌的侵害。因为蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，没事的时候喝上一杯蒲公英茶还是不错的。

　　4、抗肿瘤

　　蒲公英泡水喝有抗肿瘤的好处，从而能够有效补益身体。因为蒲公英本身具有抗肿瘤的作用，泡上一杯茶，不仅可以清热解毒、润肠清肺，还可以起到其他辅助作用。

　　5、增强免疫

　　蒲公英泡水喝有增强免疫的好处，从而能够有效增强身体体质。因为蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，尤其是孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。

　　6、利尿作用

　　蒲公英泡水喝有利尿的好处，从而能够有效防止尿道结石。因为蒲公英具有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果哦。

　　蒲公英茶怎么喝

　　材料：蒲公英、大枣、清水。

　　做法：

　　1、先将蒲公英和大枣表面的灰尘用清水洗净。

　　2、然后将两者放入杯子里，再把清水烧开。

　　3、接着将热水倒入杯子里，待水变温后即可饮用。

蒲公英对肝脏的损害，喝蒲公英的副作用

　　综上所得，蒲公英是菊科草本植物，传统医学认为，蒲公英性寒味苦，入肝、胃经，有清热解毒、消痈散结的功效，含有维生素、胆碱、菊糖、蒲公英甾醇、蒲公英素等成分，能保肝护肝，适用于清肝毒！