膝关节炎一般在秋冬季发作，很多患者因为长时间吹空调，腿部受凉诱发了膝关节炎，目前它是无法治愈的，由于膝关节面的软骨受到磨损，造成膝关节疼痛、肿胀、无力、畸形、活动受限等症状。
膝关节炎的病因
年龄：随着年龄的增长，关节面及关节软骨由于供应关节的血流量及营养减少，更容易受损伤。体重过重。不正确的走路姿势、长时间下蹲、过度负重或使用。身体内分泌因素的改变。膝关节受寒受凉。
得了膝关节炎注意事项
尽量减少活动。肌肉锻炼：膝骨关节炎的患者往往会出现肌力萎缩，肌肉力量减少，会进一步加重膝骨关节炎的病程，肌肉锻炼作为保守治疗方法之一，效果是非常显著的。急性期：患者疼痛剧烈，出现肿胀，建议制动休息，减少下肢活动，，症情好转后可以进行无负重或低负重膝关节功能锻炼。减轻体重：体重轻了，膝关节的软骨和软骨下骨就会减负。功能锻炼：主要是无负重或低负重锻炼。
膝关节炎如何预防？
控制体重：肥胖会增加关节负荷、使关节磨损加重。减少关节软骨的磨损：避免长时间维持一种姿势，站立及长距离行走，也不要盲目地反复屈伸膝关节，尽量减少上下台阶等使膝关节屈曲负重的运动。防寒保暖，及时治疗关节外伤、感染、骨质疏松等原发病。补钙、维生素D：补钙和维生素D对膝关节炎是有一定的防治作用。
膝关节炎的治疗
药物治疗：防止软骨进一步磨损。关节镜治疗：将直径5mm的棒状光学内窥镜，通过关节间隙置入关节腔内，利用细小的工具修复关节软骨，并对关节腔进行清理。一旦出现关节疼痛、肿胀等早期症状，就应积极就医，配合医生治疗，治疗不及时，关节病损会越来越严重。