川牛藤

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TUhjnbcbe - 2025/4/9 10:29:00

做法:

牛膝冲洗干净

杜仲冲洗干净

黑豆冲洗干净

红枣一把

鸡爪(鸡块,排骨都可以)焯水

捞出和药材一同入煲,大火煲开,小火煲至熟烂,加盐调味

更多养生食谱

杜仲夏枯草瘦肉汤:清肝、去火

金钱杜仲茶:健脾肾,对腰痛的人很有好处

参芪乳鸽汤:健脾益气,经常服用可延年益寿

五指毛桃花生鸡脚汤:清润可口,祛湿除烦、健筋强骨、补中益气

千斤拔杜仲包猪尾:舒筋活络、强腰壮骨、去除劳倦

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