中年男性朋友们，你们是否正在为房事能力减退而苦恼？别担心，蒙医来帮你调养，让你重拾自信！
很多中年男性朋友都问我，为什么功能下降得那么厉害，甚至出现了非痿即泄的问题，这正常吗？如果不正常，又该如何正确调养呢？其实啊，人到了中年，确实比不了二十多岁的小伙子，不论是精力还是体力都会有所下降。但是，这并不意味着就应该出现功能障碍问题。毕竟，要想出现这样的问题，除非到了七老八十的年纪。而事实上，很多老年人也仍然保持着生育能力。
因此，如果你人到中年就出现了时间短、韧性差的问题，那就说明你的身体可能出现了虚弱，提前早衰，进入到了老年人的状态。而导致这种提前衰老的，往往就是肾精不足。对于肾精，大家可能并不陌生。它主要包括先天之精和后天之精。先天之精来自于父母，是不可再生的。因此，有些伤精过度的朋友可能会说：“先天之精不可再生，伤了就不会再恢复了。”但其实，一个人不可能永远靠着先天之精去生活。先天之精强大，只能说明你的底子比较好、天赋比较高罢了。如果先天之精通过某些不良习惯被消耗了，那只能说明你的底子比较差。不过别担心，先天不足同样可以通过后天来进补。后天之精由我们呼吸进来的空气转化为清气，以及我们吃进去的食物转化为的水谷精微所组成。这两者产生的能量，除了维持我们正常的生理活动外，多余的部分还会储藏在肾之中，以备不时之需。然而，很多人每天产生的精只能够勉强维持生活，让自己处于亚健康状态。因此，对于房事这种高消耗的项目，他们往往只能大打折扣。伤得越狠，功能就越差。所以，不论是痿还是泄，其实只是严重程度不一样罢了。
下面分享一个案例：周先生，今年43岁，已经出现能力减退两年有余了。因为这个问题，他尝试过很多方法去调理，但病情却一直没有好转。每次都是满怀信心地去调理，但最后的结果却总是让人失望。越治信心越不足，他一度非常怀疑自己好不了一辈子就这样了。一想到自己还那么年轻就“推不动车”，他就感到非常悲哀和沮丧。周先生的症状主要表现为：关键时刻总是感觉宗筋非常敏感，一有这种敏感度就必然会“倒戈太快”。此外，他还经常感到腰酸腿疼、头晕眼花、耳鸣（尤其在夜深人静的时候非常明显）。他身材瘦小、不足一百斤、骨头不硬、经常性地崴脚。他的注意力不集中、经常性地发呆走神、记忆力也大大减退、特别容易忘事、工作效率也不高。观察他的舌质淡、舌根凹陷。综合辨证后，周先生的问题是肾精亏虚、精关不守所致。因此，决定以温补肾精、增加宗筋坚韧性的方法来治疗他。选用了山药、山萸肉、枸杞子、金樱子、五味子、熟地、川牛膝、木香、菟丝子、覆盆子、仙灵脾等蒙医方剂，来为他进行调理。
同时，我们也叮嘱他平时要注意多休息、不要过度用脑、保持心态平和、不要过于忧愁、生活顺其自然、坚持清心寡欲、内心戒色等。经过一段时间的调养后，徐先生自我感觉宗筋韧性大大提升、敏感度反而下降了！在关键时刻行事时也能保持很好的状态了！这让他感到非常欣喜和满足！每个人都会经历生老病死的过程，而我们需要做的就是尽量延缓这种衰老的速度。因此，我们就需要有强大的肾精去支撑我们的身体。伤肾精不仅仅包括用手过度、房事频繁等不良习惯，也同样包括用脑过度、过度劳累等生活方式。这些都会慢慢侵蚀你的肾水、让你提前衰老、进入到老年人的状态。所以，中年男性朋友们一定要注意保护自己的肾精！